Οι σύγχρονοι άνδρες φροντίζουν την υγεία τους ισότιμα με το ωραίο μισό. Γιατί ποιος δεν θέλει να είναι υγιής και να έχει όμορφο σώμα; Από την άποψη αυτή, το ζήτημα της αποκατάστασης και ενίσχυσης της ισχύος είναι ιδιαίτερα οξύ. Πολλοί παράγοντες προκαλούν αυτό το πρόβλημα, συμπεριλαμβανομένου του γεγονότος ότι το ισχυρό φύλο τρώει.
Όλοι πρέπει να γνωρίζουν
Η διατροφή σχετίζεται άμεσα με την υγεία των ανδρών. Για να πραγματοποιήσετε προφύλαξη ισχύος για να το ενισχύσετε, πρέπει να ξεκινήσετε όχι με φάρμακα, αλλά με τα δώρα της φύσης όπως. . . ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ. Είναι αυτοί που όχι μόνο θεραπεύουν το σώμα αλλά είναι επίσης υπεύθυνοι για τη διατήρηση της ανδρικής δύναμης και της φυσιολογικής ισχύος.
Χρήσιμες ιδιότητες των ξηρών καρπών
Αυτά τα προϊόντα έχουν θαυματουργές δυνάμεις καθώς περιέχουν σημαντικές ουσίες που διεγείρουν τη δύναμη:
- Βιταμίνες?
- Ορυκτά;
- Κυτταρίνη;
- φυτική πρωτεΐνη?
- αιθέρια έλαια?
- ακόρεστα λιπαρά οξέα.
Είναι αυτά τα συστατικά που βοηθούν στην επίλυση προβλημάτων στο κρεβάτι, αυξάνουν την έλξη και παρατείνουν την αναπαραγωγική λειτουργία των ανδρών. Είναι χρήσιμο να συνδυάζετε μέλι και ξηρούς καρπούς για δύναμη.
Ποιοι ξηροί καρποί είναι καλύτεροι για κατανάλωση;
Δεν υπάρχουν τόσες πολλές ποικιλίες. Και καθένα από αυτά έχει τη δική του μοναδική σύνθεση και θεραπευτικές ιδιότητες. Υπάρχει τεράστια δύναμη σε ένα μικρό παξιμάδι. Αλλά είναι επίσης απαραίτητο να το χρησιμοποιήσετε με σύνεση. Λοιπόν, ποιοι ξηροί καρποί είναι καλύτεροι για την αποκατάσταση της ανδρικής ισχύος; Ας εξετάσουμε λεπτομερώς τις ευεργετικές ιδιότητες διαφόρων τύπων ξηρών καρπών:
- Καρυδιά.Έρχονται πρώτοι στη λίστα χρήσιμων και αξίζουν μόνο εξαιρετικές κριτικές. Για την ισχύ, τα καρύδια είναι το καλύτερο προληπτικό μέτρο. Είναι θρεπτικά, απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα, ενεργοποιούν και αναζωογονούν. Για να επαναφέρετε και να διατηρήσετε τη δύναμη ενός άντρα, αρκεί να τρώτε 12 καρύδια την ημέρα. Ο συνδυασμός μελιού και καρυδιών είναι ιδιαίτερα χρήσιμος. Είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών και μετάλλων. Περιλαμβάνουν:
- Ψευδάργυρος. Αυτό το στοιχείο είναι υπεύθυνο για την ισχύ. Βοηθά επίσης στην απορρόφηση της βιταμίνης Ε στο ανδρικό σώμα.
- Βιταμίνη Α. Σε συνδυασμό με ψευδάργυρο, ενισχύει το θεραπευτικό αποτέλεσμα.
- Ωμέγα-3 οξέα.
- Αράπικο φιστίκι.Η χρήση του βοηθά στη μείωση του σωματικού βάρους και έχει θετική επίδραση στην ισχύ. Τα αμινοξέα και οι βιταμίνες που αποτελούν τα φυστίκια ομαλοποιούν τις ορμόνες. Τα λίπη σε αυτή την περίπτωση στοχεύουν στον καθαρισμό των αρτηριών, γεγονός που βελτιώνει τη ροή του αίματος στο ανδρικό όργανο. Η ημερήσια τιμή για τα φιστίκια είναι 1 κουταλιά της σούπας την ημέρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυσικό φυστικοβούτυρο.
- Φουντούκι.Αυτοί οι ξηροί καρποί για τη δύναμη είναι δημοφιλείς στους Τούρκους άνδρες. Και θεωρούνται πολύ δυνατοί στην αγάπη. Η πρωτεΐνη φουντουκιού εμπλέκεται στον σωστό σχηματισμό ορμονών. Τα οξέα έχουν θετική επίδραση στο έργο των αιμοφόρων αγγείων. Για το λόγο αυτό, τα φουντούκια ενδείκνυνται στη σύνθετη θεραπεία παθήσεων του προστάτη. Δεν συνιστώνται περισσότερα από 15 νουκλεόλια την ημέρα.
- Αμύγδαλο.Πολλά ιχνοστοιχεία που περιέχονται στα αμύγδαλα έχουν θετική επίδραση στην υγεία του ανθρώπου. Εάν το χρησιμοποιείτε συνεχώς, η διάρκεια της πράξης αγάπης θα αυξηθεί. Ένα αμινοξύ όπως η αργινίνη αποκαθιστά τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων στην πυελική περιοχή. Συνιστάται η κατανάλωση αμυγδάλου πριν από τα γεύματα και όχι περισσότερο από 35 γραμμάρια την εβδομάδα.
- Φιστίκια.Σχεδόν όλοι οι άντρες λατρεύουν αυτούς τους τύπους ξηρών καρπών. Εξάλλου, συμπληρώνουν την μπύρα τόσο αρμονικά. Ειδικές αλκοόλες (στερόλες) διασφαλίζουν τη βατότητα των αρτηριών αφαιρώντας την περίσσεια χοληστερόλης. Το φολικό οξύ σε μεγάλες ποσότητες έχει θετική επίδραση στην ποιότητα του υγρού που αποβάλλεται. Κατά τη διάρκεια της ημέρας λέγεται ότι τρώει περίπου 10-15 φιστίκια Αιγίνης.
- Βραζιλιάνικο καρύδι.Αυτό το καρύδι είναι πολύ δημοφιλές στην πατρίδα του. Η χρήση του αυξάνει την έλξη ενός άνδρα στο αντίθετο φύλο. Οι ξηροί καρποί Βραζιλίας περιέχουν χρήσιμα ιχνοστοιχεία που είναι ευεργετικά για το ανθρώπινο σώμα. Σελήνιο και βιταμίνες βελτιώνουν τη σύνθεση τεστοστερόνης. Για την κανονική, πλήρη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, συνιστάται στους άνδρες να τρώνε 2 ξηρούς καρπούς την ημέρα.
- κέδροςΌχι μόνο είναι νόστιμο, είναι επίσης ένα πολύ χρήσιμο προϊόν. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αργινίνη και ψευδάργυρο. Τα φρούτα από κέδρο εξασφαλίζουν καλό μυϊκό τόνο και καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία. Βοηθούν επίσης στην αποκατάσταση των ανοσολογικών δυνάμεων του ανθρώπινου σώματος. Συνιστάται να μην καταναλώνετε περισσότερες από μία κουταλιές της σούπας την ημέρα.
- Καρύδα.Σε σύγκριση με άλλες ποικιλίες, είναι σχετικά χαμηλό σε λιπαρά. Και ως εκ τούτου, από όλα, είναι το λιγότερο υψηλό σε θερμίδες. Μειώνει επίσης τη χοληστερόλη στο αίμα και βελτιώνει την αγγειακή μικροκυκλοφορία, η οποία εξασφαλίζει ταχύτερη ροή αίματος στα πυελικά όργανα. Για να αυξήσετε τη δραστικότητα, δεν πρέπει να παίρνετε περισσότερα από 35 γραμμάρια την ημέρα. Είναι επίσης ευεργετικό να συμπεριλάβετε το υγρό καρύδας στη διατροφή σας.
- Πέκαν.Τα πεκάν είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στους Λατινοαμερικανούς. Και αυτός ο τύπος καρυδιού δεν είναι πλέον εξωτικός για τη χώρα μας. Τα πεκάν περιέχουν μεγάλες ποσότητες φολικού οξέος, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη συσσώρευση υγρών στο όργανο του άνδρα. Ένα φυτικό στεροειδές όπως η βήτα-σιτοστερόλη ενισχύει την ανδρική δύναμη και χρησιμοποιείται στη σύνθετη θεραπεία της προστατίτιδας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά καρύδια και μέλι για δύναμη
Το μέλι και τα καρύδια ταιριάζουν πολύ. Από όλους τους τύπους που αναφέρονται, τα καρύδια είναι τα πιο κοινά και διαθέσιμα. Όσον αφορά τη δραστικότητα, το μέλι έχει εξίσου πολλά οφέλη με τους ξηρούς καρπούς. Αφαιρεί την ένταση στο νευρικό σύστημα, δίνει στο σώμα δύναμη να παρατείνει τη διάρκεια της πράξης αγάπης. Αναμειγνύοντας αυτά τα δύο συστατικά, μπορείτε να βελτιώσετε το έργο των αιμοφόρων αγγείων ή την ισχύ. Αρκετές συνταγές για τη χρήση μελιού και καρυδιών.
Επιλογή πρώτη
Ένας δημοφιλής και αποτελεσματικός τρόπος χρήσης του μελιού με ξηρούς καρπούς για τη βελτίωση της ισχύος και την επούλωση ολόκληρου του σώματος.
Η συνταγή είναι απλή: 100 γραμμάρια καρύδια πρέπει να τεμαχιστούν σε ένα γυάλινο μπολ και να προστεθούν στην αγαπημένη σας καραμέλα με μια κουταλιά της σούπας.
Για να βελτιώσετε την επίδραση στο σώμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικούς τύπους ξηρών καρπών (φυστίκια, φουντούκια, αμύγδαλα) με την προσθήκη σταφίδας και αποξηραμένων βερίκοκων.
Για να πάρετε ένα μείγμα καρυδιού -μελιού για δραστικότητα, χρειάζεστε 20 γραμμάρια δύο φορές την ημέρα - πριν φάτε το πρωί και το βράδυ.
Επιλογή δύο
Γάλα καρύδας με μέλι. Η συνταγή θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανδρικής ανικανότητας και των πρώτων συμπτωμάτων της. Η διαδικασία μαγειρέματος είναι απλή. Το μείγμα πρέπει να ψυχθεί και να ληφθεί με μισό κουτάλι πριν από τα γεύματα, κατά προτίμηση το πρωί.
- Chιλοκόβουμε 10-15 καρύδια και ανακατεύουμε με μισό ποτήρι βραστό νερό. Θα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου.
- Ανακατέψτε τα πάντα καλά και αφήστε το να σταθεί για μερικές ώρες.
- Στη συνέχεια, στραγγίστε το μείγμα που προκύπτει και ανακατέψτε το υγρό σε ίσα μέρη με μέλι.
- Τέλος, το καρύδι γάλα πρέπει να σταθεί για τουλάχιστον 3 ώρες.
Το μείγμα πρέπει να καταναλώνεται δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ όχι περισσότερο από 2 κουταλιές της σούπας κάθε φορά.
Επιλογή τρίτη
Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει με προβλήματα ισχύος και τα πρώτα στάδια προστατίτιδας. Θα χρειαστείτε:
- Μέλι - 300 γρ.
- Καρύδια - μισό κιλό.
- Ρίζα μαϊντανό - 50 γρ.
- Χυμός αλόης - μισό ποτήρι.
Πολτοποιούμε τη ρίζα της παστινάδας μαζί με τα καρύδια. Προσθέστε μέλι και χυμό αλόης. Ανακατέψτε καλά το μείγμα. Πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
Αυτή η θεραπεία βοηθά στη μείωση της φλεγμονής, η οποία οδηγεί στην ομαλοποίηση της ανδρικής ενέργειας. Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και έχει καλές επιδράσεις σε άλλα όργανα.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι όλοι οι ξηροί καρποί έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και είναι προτιμότερο να τα λαμβάνετε το πρώτο μισό της ημέρας, εάν αυτό δεν έρχεται σε αντίθεση με τους όρους εισαγωγής στη συνταγή.
Όταν οι θεραπείες με καρύδια και μέλι δεν είναι κατάλληλες
Υπάρχουν λόγοι για τους οποίους απαγορεύεται η λήψη νόστιμου φαρμάκου:
- Οξεία νεφρική νόσος και πέτρες.
- Βαρύ βάρος - παχυσαρκία των τελευταίων σταδίων.
- Αλλεργικές αντιδράσεις στο μέλι.
- Προβλήματα με το έργο του παγκρέατος (παγκρεατίτιδα).
- Ασθένειες του στομάχου.
- Διαβήτης.
Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η συμπερίληψη τυχόν ξηρών καρπών στο μενού σε συνδυασμό με μέλι είναι ένα αποτελεσματικό μέτρο για την αύξηση της ισχύος, το οποίο οδηγεί σε σημαντική βελτίωση της ποιότητας ζωής ενός άνδρα σε όλους τους τομείς.